
1 colher (sopa) de óleo
3 colheres (sopa) de suco de limão
1 colher (sopa) de salsinha, picada
Sal e pimenta-do-reino a gosto
6 postas de olhete ou cavala de 1,5 cm de altura
3/4 de xícara de farinha de trigo
1/2 xícara de manteiga
1 colher (sopa) de óleo
3 colheres (sopa) de suco de limão
1 colher (sopa) de salsinha, picada
Sal e pimenta-do-reino a gosto
6 postas de olhete ou cavala de 1,5 cm de altura
3/4 de xícara de farinha de trigo
1/2 xícara de manteiga
Misture o óleo com o suco de limão, a salsinha, o sal e a pimenta-do-reino
Tempere as postas de peixe com essa mistura e deixe descansar por 1 hora
Escorra o excesso de tempero e passe cada posta na farinha de trigo
Numa frigideira grande, derreta a manteiga, junte o peixe e cozinhe em fogo médio, tampado, virando de vez em quando, até que o peixe esteja cozido e dourado (leva quase 10 minutos)
Dá 6 porções
Obs.: Sirva com purê de batata.