Forminha de atum

Pudinzinho de atum (Forminha de atum)

Pudim salgado com atum, leve e saboroso, ideal para entradas ou lanches nutritivos.O Pudinzinho de atum é uma deliciosa forma de apresentar o atum em conserva. Ao misturar os ingredientes principais, como leite, ovos, pimentão verde e cebola, com o atum escorrido, você obtém um prato riquissimo e fácil de preparar. A adição de pão partidas e tempero a gosto dão um toque especial ao pudim. Como resultado, você terá 4 porções deliciosas e fáceis de servir, ideais para um almoço ou jantar rápido.

1
3/4 de xícara de leite
2
1 lata de atum escorrido
3
3 ovos
4
1 tira de 3 cm de pimentão verde
5
1 rodela de cebola
6
3 fatias de pão partidas
7
sal e pimenta a gosto

Ingredientes

1
3/4 de xícara de leite
2
1 lata de atum escorrido
3
3 ovos
4
1 tira de 3 cm de pimentão verde
5
1 rodela de cebola
6
3 fatias de pão partidas
7
sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

1
Coloque no copo do liquidificador todos os ingredientes, menos o sal e a pimenta
2
Bata durante 20 segundos, até que tudo esteja bem misturado
3
Tempere a gosto
4
Coloque em forminhas refratárias individuais bem untadas
5
Asse em banho-maria, em forno moderado, durante 30 minutos ou até que tenham crescido e estejam firmes
6
Dá 4 porções.

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