
6 tomates médios
1/4 de xícara de abacaxi fresco ou em lata picado
1/4 de xícara de nozes ou amêndoas picadas
1/3 de xícara de maionese
1/4 de xícara de queijo suíço picado
6 folhas de alface americana
6 folhas de agrião
Sal a gosto
6 tomates médios
1/4 de xícara de abacaxi fresco ou em lata picado
1/4 de xícara de nozes ou amêndoas picadas
1/3 de xícara de maionese
1/4 de xícara de queijo suíço picado
6 folhas de alface americana
6 folhas de agrião
Sal a gosto
Corte uma tampa do tomate da parte onde tem o cabinho
Retire a polpa e as sementes
Polvilhe a cavidade com sal, inverta os tomates sobre um papel absorvente para escorrer por 30 minutos
Pique a polpa que retirou dos tomates, sem as sementes, misture com o abacaxi, as nozes, a maionese e o queijo
Tempere
Recheie os tomates com a mistura de abacaxi
Para servir, coloque cada tomate sobre as folhas de alface e decore com as folhas de agrião
Dá 6 porções
118 calorias por porção
Obs.: Essa salada é servida na Austrália na hora do chá.