Salada de frutas assadas

Salada de frutas assadas

Frutas sazonais assadas com canela e mel, uma sobremesa reconfortante e saudável.A salada de frutas assadas é um prato delicioso e saudável para qualquer ocasião. Com uma mistura de abacaxi, maçã, pêra, manga e morango, este prato é rico em fibras, vitaminas e minerais essenciais. A canela em pau adiciona um toque especial ao conjunto de frutas, enquanto o mel ou adoçante culinário a gosto ajustam a doçura ao seu gosto. É um prato perfeito para uma reunião com amigos ou uma ceia familiar.

1
1 abacaxi descascado e cortado em cubos
2
1/2 xíc. (chá) de água
3
2 col. (sopa) de mel (ou adoçante culinário a gosto)
4
1 maçã descascada e cortada em cubos
5
1 pêra descascada e cortada em cubos
6
1 manga descascada e cortada em cubos
7
2 xíc. (chá) de morango partido ao meio
8
10 damascos secos cortados em tiras
9
Canela em pau a gosto

Ingredientes

1
1 abacaxi descascado e cortado em cubos
2
1/2 xíc. (chá) de água
3
2 col. (sopa) de mel (ou adoçante culinário a gosto)
4
1 maçã descascada e cortada em cubos
5
1 pêra descascada e cortada em cubos
6
1 manga descascada e cortada em cubos
7
2 xíc. (chá) de morango partido ao meio
8
10 damascos secos cortados em tiras
9
Canela em pau a gosto

Modo de Preparo

1
No liquidificador, bata ¼ do abacaxi com a água e o mel até virar um suco
2
Distribua o restante do abacaxi, as outras frutas e a canela em uma fôrma refratária
3
Regue com o suco
4
Cubra a fôrma com papel-alumínio
5
Leve ao forno por 30 minutos.

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