
Use frutas de sua preferência (laranja, banana, melão, morango, manga, etc)
Para o molho:
2 copos de iogurte natural - 400g
2 colheres (sopa) de hortelã fresca bem picada - 10g
4 colheres (sopa) de suco de laranja fresco ou concentrado sem diluir - 60g
2 colheres (sopa) de mel - 40g
Use frutas de sua preferência (laranja, banana, melão, morango, manga, etc)
Para o molho:
2 copos de iogurte natural - 400g
2 colheres (sopa) de hortelã fresca bem picada - 10g
4 colheres (sopa) de suco de laranja fresco ou concentrado sem diluir - 60g
2 colheres (sopa) de mel - 40g
Misture todos os ingredientes do molho
Mexa bem, cubra e leve à geladeira até a hora de servir
Coloque 1/4 de xícara sobre cada porção de salada ou sirva em separado
Dá 8 porções.