6 broas de pão italiano pequenas (600 g)
1 lata de palmito em conserva (400 g), escorrido, lavado e picado
8 fatias de lombinho canadense (200 g) picadas
1 pote de queijo cottage (400 g)
1/4 de xícara de azeite de oliva (60 ml)
2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
3 colheres (sopa) de salsinha picada
6 broas de pão italiano pequenas (600 g)
1 lata de palmito em conserva (400 g), escorrido, lavado e picado
8 fatias de lombinho canadense (200 g) picadas
1 pote de queijo cottage (400 g)
1/4 de xícara de azeite de oliva (60 ml)
2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
3 colheres (sopa) de salsinha picada
Corte os pães na parte superior como uma tampa
Retire o miolo e descarte
Reserve os pães
Numa tigela média, misture o palmito com os ingredientes restantes até obter uma mistura homogênea
Recheie os pães reservados com essa mistura e feche com a tampa
Coloque em seis pratos e sirva em seguida
466 calorias por unidade
