
1 1/2 xícara de caldo básico
1/2 xícara de legumes cozidos (cenoura, alho-porro, repolho, nabo, etc.)
1 1/2 xícara de caldo básico
1/2 xícara de legumes cozidos (cenoura, alho-porro, repolho, nabo, etc.)
Dê uma fervura nos legumes
Acrescente ao caldo
Deixe cozinhar lentamente por 5 a 10 minutos para mesclar os sabores
Dá uma porção de numero mínimo de calorias.