
1 repolho
1 pimentão verde
1 abóbora japonesa
1 berinjela
1 cebola
1 porção de carne
1 copo de arroz integral
1 tablete de caldo de carne
3 tomates
3 cenouras
Salsão a gosto
1 repolho
1 pimentão verde
1 abóbora japonesa
1 berinjela
1 cebola
1 porção de carne
1 copo de arroz integral
1 tablete de caldo de carne
3 tomates
3 cenouras
Salsão a gosto
Junte tudo e complete com água
Deixe cozinhar em fogo alto por 40 minutos e mais 10 minutos em fogo baixo.