
3 colheres (sopa) de azeite
1 cebola média picada
1 dente de alho picado
300g de camarões limpos
1 colher (chá) de sal
500ml de leite
3 gemas
2 tomates sem sementes picados
2 col. (sopa) de amido de milho
8 colheres (sopa) de queijo ralado
Salsinha picada a gosto
Pimenta-dedo-de-moça picada a gosto
3 claras
Margarina para untar
Farinha de rosca para polvilhar
3 colheres (sopa) de azeite
1 cebola média picada
1 dente de alho picado
300g de camarões limpos
1 colher (chá) de sal
500ml de leite
3 gemas
2 tomates sem sementes picados
2 col. (sopa) de amido de milho
8 colheres (sopa) de queijo ralado
Salsinha picada a gosto
Pimenta-dedo-de-moça picada a gosto
3 claras
Margarina para untar
Farinha de rosca para polvilhar
1
Aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho
2
Junte os camarões e o sal e deixe em fogo brando
3
Mexa por 5 min
ou até que os camarões mudem de cor. Reserve
4
Bata no liquidificador o leite, as gemas, os tomates, o amido de milho, o queijo ralado, a salsinha e a pimenta
Leve ao fogo brando e mexa até engrossar
Junte os camarões e deixe esfriar
5
Bata as claras em neve e junte ao creme com os camarões
6
Unte um refratário com margarina, polvilhe farinha de rosca, vire o suflê e leve ao forno por 30 minutos ou até dourar.