
4 colheres (de sopa) bem cheias de sorvete de creme (1/2 tijolo)
1/2 xícara de suco de laranja
1 colher (de chá) de suco de limão
1 maçã descascada, sem sementes e cortada
2 bananas cortadas
4 colheres (de sopa) bem cheias de sorvete de creme (1/2 tijolo)
1/2 xícara de suco de laranja
1 colher (de chá) de suco de limão
1 maçã descascada, sem sementes e cortada
2 bananas cortadas
Coloque tudo no liquidificador e bata bem, até obter uma bebida cremosa
Sirva imediatamentc.