
2 bananas
1 xícara de suco de abacaxi
1 xícara de suco de laranja
1 copinho de iogurte natural
1/3 de xícara de mel para adoçar, se desejar
2 bananas
1 xícara de suco de abacaxi
1 xícara de suco de laranja
1 copinho de iogurte natural
1/3 de xícara de mel para adoçar, se desejar
Bata todos os ingredientes no liquidificador
Dá 4 bebidas.