Mestre do Fogão
Arroz com legumes e queijo branco

Arroz com legumes e queijo branco

Um prato colorido e nutritivo, feito com arroz, legumes frescos e queijo branco.

  • 1

    1 abobrinha pequena cortada em cubos de 1 cm

  • 2

    1 cenoura cortada em cubos de 1 cm

  • 3

    150 g de vagem cortada em pedaços de 2 cm

  • 4

    1 xícara de abóbora de pescoço cortada em cubos de 1 cm

  • 5

    Óleo em spray, próprio para culinária

  • 6

    1 cebola picada

  • 7

    3 dentes de alho amassados

  • 8

    1 1/2 xícara de arroz parboilizado

  • 9

    4 xícaras de caldo de legumes com 0% de gordura

  • 10

    1 pitada de açafrão-da-terra

  • 11

    1 pimentão vermelho cortado em cubos pequenos

  • 12

    2 colheres (chá) de tomilho fresco picado

  • 13

    Sal a gosto

  • 14

    200 g de queijo-de-minas frescal light cortado em cubos de 1 cm

  • 15

    1 xícara de tomate-cereja cortado em quatro

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