1 1/2 kg de lagarto ou carne de vitela
3 colheres (de chá) de cebolinha verde picada
1 colher (de sopa) de salsinha picada
3 folhas de salsão
1 1/2 kg de lagarto ou carne de vitela
3 colheres (de chá) de cebolinha verde picada
1 colher (de sopa) de salsinha picada
3 folhas de salsão
Coloque a carne sobre várias camadas de papel de alumínio
Faça vários cortes sobre a carne e coloque um pouco de mistura de cebolinha, salsinha e salsa em cada corte
Embrulhe bem a carne no papel de alumínio
Feche bem o papel, dobrando várias vezes as extremidades
Coloque o "pacote" numa assadeira e asse em forno a temperatura moderada durante umas 2 horas
Retire a carne do papel de alumínio e reserve o líquido que se formou para servi-lo sobre a carne
Retire as ervas
Corte a carne
Dá de 8 a 10 porções de 100 g cada (1 porção = 300 calorias).