1/4 de xícara de manteiga (50 g)
8 bananas-prata cortadas ao meio pelo comprimento
1 1/3 xícara de coco fresco ralado (175 g)
1/4 de xícara de açúcar (45 g)
1 colher (chá) de canela em pó
1/4 de xícara de manteiga (50 g)
8 bananas-prata cortadas ao meio pelo comprimento
1 1/3 xícara de coco fresco ralado (175 g)
1/4 de xícara de açúcar (45 g)
1 colher (chá) de canela em pó
No fundo de um refratário de 24 cm de diâmetro, espalhe a manteiga e distribua a banana
Numa tigela pequena, misture o coco, o açúcar e a canela e polvilhe sobre a banana
Tampe e leve ao microondas em potência alta por 10 minutos ou até a banana ficar macia
Sirva morna ou em temperatura ambiente
216 calorias em cada porção
