
2 bananas-nanicas maduras
Margarina light para untar
4 bolas de sorvete de creme light
Calda
Suco de 3 laranjas
1 banana-nanica picada
1 canela em pau
2 bananas-nanicas maduras
Margarina light para untar
4 bolas de sorvete de creme light
Calda
Suco de 3 laranjas
1 banana-nanica picada
1 canela em pau
Divida as bananas em duas partes, no sentido longitudinal
Grelhe em uma frigideira antiaderente bem quente e untada com a margarina. Reserve
Para a calda, coloque os ingredientes numa panela e cozinhe até a banana dissolver
Espere esfriar e monte a sobremesa num prato: 1 col
(sopa) da calda, 1 banana grelhada, 1 bola do sorvete.