
4 tucanarés médios
suco de 2 limões
1/2 colher (de sopa) de sal
pimenta-do-reino a gosto
20 talos de salsinhas
1/2 kg de batatas descascadas e inteiras
1/2 kg de cebolas pequenas inteiras
1 repolho pequeno
4 pimentões inteiros
6 ovos inteiros
1/2 kg de tomates
10 ramos de coentro
Para o molho:
4 colheres (de sopa) de azeite
2 cebolas médias picadas
1/2 kg de tomates sem sementes picados
sal e pimenta a gosto
Para o pirão:
5 xícaras de caldo dos legumes
1 xícara de farinha de mandioca
1 colher (de sopa) de azeite
2 colheres (de sopa) de cebola picada
1 colher (de sopa) de coentro picado
sal a gosto
4 tucanarés médios
suco de 2 limões
1/2 colher (de sopa) de sal
pimenta-do-reino a gosto
20 talos de salsinhas
1/2 kg de batatas descascadas e inteiras
1/2 kg de cebolas pequenas inteiras
1 repolho pequeno
4 pimentões inteiros
6 ovos inteiros
1/2 kg de tomates
10 ramos de coentro
Para o molho:
4 colheres (de sopa) de azeite
2 cebolas médias picadas
1/2 kg de tomates sem sementes picados
sal e pimenta a gosto
Para o pirão:
5 xícaras de caldo dos legumes
1 xícara de farinha de mandioca
1 colher (de sopa) de azeite
2 colheres (de sopa) de cebola picada
1 colher (de sopa) de coentro picado
sal a gosto
Lave e escame bem os peixes e corte-os em postas
Deixe de molho na vinha-d'alhos feita com suco de limão, sal, pimenta e salsinha
Numa panela grande coloque bastante água e nela coloque para cozinhar as batatas, as cebolas, o repolho, os pimentões, os ovos e os tomates
Retire os legumes à medida que forem amolecendo
Depois de cozidos todos os legumes, coloque no mesmo caldo as postas de peixe para cozinhar
Acrescente os ramos de coentro
Na hora de servir, retire as postas de peixe para uma travessa grande e ao seu redor arrume os legumes cozidos: repolho cortado em 4 partes, ovos cortados ao meio e os demais legumes inteiros
Para o molho: frite as cebolas no óleo até ficarem macias, acrescente os tomates e cozinhe em fogo baixo com a panela tampada
Tempere com sal e pimenta a gosto
Despeje sobre as postas de peixe
Para o pirão: dissolva a farinha de mandioca no caldo e acrescente a um refogado feito com o azeite, cebola, coentro e sal
Cozinhe mexendo sempre até obter um pirão cremoso e brilhante
Coloque o pirão também na travessa do peixe
Dá 8 porções.