
2 abacates em fatias grandes
1 limão por cima e salpique
1 colher (sopa) de gergelim
12 camarões cozidos e sem casca
100 gramas de uvas vermelhas
50 gramas de nozes-pecã trituradas
8 champignons
100 gramas de rúcula
100 gramas de espinafre cru
2 abacates em fatias grandes
1 limão por cima e salpique
1 colher (sopa) de gergelim
12 camarões cozidos e sem casca
100 gramas de uvas vermelhas
50 gramas de nozes-pecã trituradas
8 champignons
100 gramas de rúcula
100 gramas de espinafre cru
Corte 2 abacates em fatias grandes e espalhe numa travessa
Esprema 1 limão por cima e salpique com 1 colher (sopa) de gergelim
Coloque 12 camarões cozidos e sem casca, seguidos por 100 gramas de uvas vermelhas cortadas ao meio e sem sementes, 50 gramas de nozes-pecã trituradas, 8 champignons cortados em fatias finas, 100 gramas de rúcula e 100 gramas de espinafre cru
Misture tudo e sirva em temperatura ambiente
Sem dúvida é uma das saladas mais saborosas e saudáveis que você já comeu na vida.