Como cozinhar a batata

Cozinhar batata com a casca preserva nutrientes, ideal para um purê cremoso e nutritivo.A batata pode ser cozida de diversas maneiras, mas a melhor opção para preservar os seus nutrientes é cozinhar com a casca. Cozinhe a batata com a casca e coloque no espremedor sem descascar. Assim, sai a batata e fica a casca, o que facilita a criação de um rico e cremoso purê. Experimente essa receita simples e aproveite a saborosa e nutritiva batata.

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A melhor maneira de cozinhar a batata é com a casca, pois mantém os nutrientes. Assim, cozinhe a batata com a casca e coloque no espremedor sem descascar. Vejam só, sai a batata e fica a casca. Assim é fácil fazer purê.

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A melhor maneira de cozinhar a batata é com a casca, pois mantém os nutrientes. Assim, cozinhe a batata com a casca e coloque no espremedor sem descascar. Vejam só, sai a batata e fica a casca. Assim é fácil fazer purê.