Mestre do Fogão

Cozido à carioca

Um prato rico e farto com diversas carnes e legumes, ideal para reunir a família em uma refeição especial.

  • 1

    Para as carnes:

  • 2

    1 cebola grande picada

  • 3

    4 colheres (de sopa) de óleo

  • 4

    2 dentes de alho picados

  • 5

    6 tomates grandes, sem peles e sem sementes, bem picados

  • 6

    1 rabada pequena, sem sebo ou gordura, cortada em pedaços

  • 7

    250 g de músculo limpo

  • 8

    1 língua pequena defumada aferventada e descascada

  • 9

    sal e pimenta-do-reino a gosto

  • 10

    1 maço de cheiro-verde (salsa e cebolinha) limpo e lavado

  • 11

    2 folhas de louro

  • 12

    300 g de lombo de porco salgado, lavado e aferventado, cortado em cubos grandes

  • 13

    200 g de toucinho defumado magro

  • 14

    300 g de costela defumada

  • 15

    500 g de carne de peito magra e limpa

  • 16

    2 paios

  • 17

    1 kg de lombinho de porco, fresco, cortado em pedaços grandes

  • 18

    250 g de lingüiça de porco grossa e fresca

  • 19

    250 g de lingüiça fina

  • 20

    1 chouriço

  • 21

    2 salsichões

  • 22

    Para os legumes:

  • 23

    8 cenouras médias, descascadas e cortadas em pedaços

  • 24

    6 nabos médios, descascados e cortados em quatro

  • 25

    12 maxixes

  • 26

    1/2 kg de vagem-macarrão limpa e cortada em pedaços

  • 27

    1 repolho branco, médio, cortado em quatro

  • 28

    6 cebolas grandes

  • 29

    8 alhos-porós, não muito grossos, cortados onde a rama começa a ficar fibrosa

  • 30

    250 g de ervilhas

  • 31

    8 molhos (maços) de couve sem os talos

  • 32

    1 kg de quiabos pequenos e inteiros, sem as pontas

  • 33

    1 kg de abóbora vermelha, descascada e cortada em cubos grandes

  • 34

    4 abobrinhas médias, com a casca, cortadas em pedaços grandes

  • 35

    4 chuchus descascados e cortados em quatro

  • 36

    1 kg de aipim descascado, cortado em pedaços e cozido separadamente em água e sal

  • 37

    4 batatas-doces médias, descascadas e cozidas separadamente em água e sal

  • 38

    1 1/2 kg de batatas-inglesas, médias, descascadas e cozidas separadamente em água e sal, e depois cortadas ao meio

  • 39

    1 couve-flor pequena, cozida separadamente al dente

  • 40

    Para os acompanhamentos:

  • 41

    farinha de mandioca fina e levemente tostada, o suficiente para engrossar o pirão

  • 42

    1/2 colher (de chá) de caldo de pimenta malagueta

  • 43

    3 xícaras de grão-de-bico, ou fava, cozido em água e sal, firme e bem escorrido

  • 44

    3 pimentões verdes e 1 vermelho, limpos, aferventados e cortados em tiras

  • 45

    molho de pimenta

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