
Para a massa
2 xícaras (café) de água
1 xícara (café) de farinha de trigo integral
1 ovo pequeno
1 colher (chá) de adoçante culinário
1 colher (café) de óleo de girassol
Para o creme
1/2 copo de iogurte natural desnatado
1 colher (chá) de adoçante
2 morangos
Para a massa
2 xícaras (café) de água
1 xícara (café) de farinha de trigo integral
1 ovo pequeno
1 colher (chá) de adoçante culinário
1 colher (café) de óleo de girassol
Para o creme
1/2 copo de iogurte natural desnatado
1 colher (chá) de adoçante
2 morangos
Para a massa
Bata o ovo, a farinha integral e a água adoçada no liquidificador
Unte uma frigideira antiaderente com óleo e frite a massa como uma panqueca
Retire e coloque numa tigela furadinha
Para o creme
Bata o iogurte, 1 morango e o adoçante no liquidificador
Derrame sobre a massa preparada
Enfeite com o outro morango
Sirva super gelado.