
300 g de feijão branco
4 xícaras de água
3 dentes de alho inteiros
5 colheres (sopa) de azeite
100 g de filés de anchovas no óleo escorridos picados
2 colheres (sopa) de vinagre
1/4 de xícara de salsinha picada
Sal a gosto
300 g de feijão branco
4 xícaras de água
3 dentes de alho inteiros
5 colheres (sopa) de azeite
100 g de filés de anchovas no óleo escorridos picados
2 colheres (sopa) de vinagre
1/4 de xícara de salsinha picada
Sal a gosto
Deixe o feijão de molho na véspera
Cozinhe nas 4 xícaras de água na panela de pressão por 10 minutos, até o feijão ficar macio
Escorra a água e reserve o feijão
Frite o alho no azeite até dourar
Retire o alho, junte as anchovas e deixe-as desmanchar em fogo baixo
Acrescente o vinagre e deixe ferver por 1 minuto em fogo forte
Adicione o feijão e a salsinha
Misture e verifique o tempero
Retire do fogo e deixe por 2 horas coberto numa vasilha para tomar gosto
Sirva frio com fatias de pão italiano
Dá 10 porções
Obs.: se os filés de anchova forem salgados, lave-os em água até tirar todo o sal
202 cal
por porção.