Mestre do Fogão
Forminhas de peixe e espinafre

Forminhas de peixe e espinafre

Forminhas de peixe recheadas com espinafre, um prato leve e saboroso para o almoço.

  • 1

    Musse

  • 2

    8 xícaras de folhas de espinafre lavadas e escorridas

  • 3

    1 xícaras de creme de leite fresco

  • 4

    1 colher (sopa) de coentro picado

  • 5

    1 colher (sopa) de suco de limão

  • 6

    1 colher (chá) de casca ralada de limão

  • 7

    1/2 colher (chá) de molho de pimenta

  • 8

    500 g de filé de pescada

  • 9

    3 claras

  • 10

    1 cebola média em pedaços

  • 11

    Molho

  • 12

    2 colheres (sopa) de azeite

  • 13

    1 colher (chá) de sal

  • 14

    2 latas de tomate pelado

  • 15

    Acessórios

  • 16

    6 forminhas refratárias com capacidade para 3/4c

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