2 peitos de frango desossados e cortados ao meio - 660 g
1 colher (sopa) de maisena
1 xícara de abacaxi em calda picado - 180 g
2 colheres (sopa) de calda do abacaxi
1/2 xícara de ketchup - 120 g
1/3 de xícara de amendoim torrado, salgado e descascado - 50 g
3 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
2 colheres (sopa) de molho de soja
2 peitos de frango desossados e cortados ao meio - 660 g
1 colher (sopa) de maisena
1 xícara de abacaxi em calda picado - 180 g
2 colheres (sopa) de calda do abacaxi
1/2 xícara de ketchup - 120 g
1/3 de xícara de amendoim torrado, salgado e descascado - 50 g
3 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
2 colheres (sopa) de molho de soja
Coloque os filés de frango numa fôrma refratária
Numa vasilha, misture os ingredientes restantes e disponha sobre os filés
Cubra com filme plástico, deixando uma abertura
Leve ao forno de microondas em potência alta por 6 minutos
Dá 4 porções.
