3 colheres (de sopa) de farinha
1 colher (de chá) de sal
1 frango de 1 1/2 kg, cortado
3 colheres (de sopa) de óleo
1 cebola média cortada bem fino
1 pacote de sopa de cogumelos
2 xícaras de água
180 g de macarrão cozido e escorrido
3 colheres (de sopa) de farinha
1 colher (de chá) de sal
1 frango de 1 1/2 kg, cortado
3 colheres (de sopa) de óleo
1 cebola média cortada bem fino
1 pacote de sopa de cogumelos
2 xícaras de água
180 g de macarrão cozido e escorrido
Num saquinho de papel coloque a farinha e o sal
Ponha dois ou três pedaços de frango de cada vez no saquinho e agite para que fiquem bem cobertos
Aqueça o óleo numa panela grande
Frite os pedaços de frango até que dourem dos dois lados
Retire o frango
Junte o conteúdo do pacote de sopa e a água à mesma panela
Aqueça ao ponto de fervura
Coloque os pedaços de frango novamente na panela
Abaixe o fogo
Tampe a panela e cozinhe lentamente até que o frango fique macio
Acrescente mais água se for necessário
Sirva sobre o macarrão
Dá 6 porções, a 450 calorias cada.
