
1 peito de frango de aproximadamente 80 g sem pele
Saurita (sal com baixo teor de sódio)
Limão a gosto
1 colher (chá) de azeite
1 fatia de queijo tipo mussarela
1 peito de frango de aproximadamente 80 g sem pele
Saurita (sal com baixo teor de sódio)
Limão a gosto
1 colher (chá) de azeite
1 fatia de queijo tipo mussarela
Tempere o peito de frango com a saurita, o limão e o azeite
Passe-o na chapa
Se desejar, coloque a fatia de mussarela sobre o frango e leve ao forno para gratinar
Valor calórico: 160 calorias (com mussarela)
Ou 100 calorias (sem mussarela).