Garoupa frita

Garoupa frita, dourada e suculenta, servida com alface, tomate e cebola.A garoupa frita é um prato simples e delicioso feito com um pouco de coentro e suco de limão. Frita-se a garoupa cortada em cortes diagonais e sirva com um acompanhamento de alface, tomate e cebola. O sabor da garoupa e o coentro se combinam de forma perfeita para criar um prato muito saboroso.

1
Aqueça o óleo em fogo alto numa frigideira grande
2
Faça cortes diagonais nas laterais do peixe
3
Tempere-o com o sal, o suco de limão e o coentro
4
Frite o peixe dos dois lados até ficar dourado
5
Verifique se está cozido espetando uma das pontas com um garfo: ela se partirá em lascas
6
Numa travessa, arrume a alface, o tomate e a cebola
7
No centro, coloque o peixe
8
Sirva em seguida
9
266 calorias em cada porção

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Pratos Principais

Moqueca baiana

Prato típico de peixe cozido com temperos, leite de coco e azeite-de-dendê, cheio de tradição.

Pratos Principais

Quibe de peixe

Quibe de peixe crocante e saboroso feito com recheio de cebola, uma iguaria brasileira.

Pratos Principais

Torta de camarão

Massa crocante recheada com camarões, cebola e temperos, perfeita para reuniões e celebrações.

Pratos Principais

caldinho de peixe

Caldo cremoso de peixe e leite de coco, ideal para aquecer o corpo em dias frios.

Frangos

Camarão com manga

Sabor marítimo e tropical de camarão e manga em uma unificação deliciosa de temperos e sucos.

Proteínas

Tempura

Vegetais e frutos do mar envoltos em massa crocante, acompanhados de um molho saboroso.