Lula com repolho roxo

Lula grelhado com repolho roxo e shitake em um toque de salsa, perfeito para uma refeição saborosa.Uma receita simples e deliciosa de lula com repolho roxo. A lula é grelhada e reservada, enquanto o shitake e o repolho são dourados na mesma frigideira. Finalmente, os ingredientes são reunidos num prato e salpiciados com salsinha crespa.

1
Coloque a lula para grelhar numa frigideira antiaderente por 3 minutos e reserve em um prato
2
Doure o shitake por 3 minutos na mesma frigideira e ponha junto com a lula
3
Ainda na mesma frigideira, deixe dourar o repolho, por 2 minutos
4
Depois de arrumar tudo num prato, salpique com salsinha crespa e sirva.

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Pratos Principais

Frigideira de bacalhau

Bacalhau cozido em molho cremoso, acompanhado de batata e tomate.

Frangos < 30mins

Filé de frango com molho de queijo

Filés de frango assados, cobertos com molho cremoso de queijo e páprica, perfeito para qualquer refeição.

Proteínas

Coelho com molho de pimentão e agrião

Delicioso prato de coelho cozido com molho de pimentão e agrião, perfeito para ocasiões especiais.

Pratos Principais

Peru Lucinda

Peru assado no vinho tinto, decorado com pêssegos e frutas, ideal para celebrações em família.

Proteínas

Bacalhau

Bacalhau cozido com temperos, batata e molho, perfeito para refeições familiares e aconchegantes.

Frangos

Tabule de frango

Salada fresca de trigo com frango, legumes e ervas, perfeita para uma refeição leve e nutritiva.