
1/2 maço médio de agrião
1/2 xícara (chá) de iogurte natural
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 colher (chá) de pimenta-caiena em pó
1 colher (chá) de sal
1/2 maço médio de agrião
1/2 xícara (chá) de iogurte natural
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 colher (chá) de pimenta-caiena em pó
1 colher (chá) de sal
Ponha no liquidificador as folhas e os talos mais macios do agrião e os demais ingredientes
Bata até ficar cremoso
Junte o agrião com o iogurte, o azeite de oliva a pimenta e o sal
Bata novamente.