
1 1/2 kg de músculo
Para o caldo
2 litros de água fria
1 cebola com casca - 90 g
1 folha de louro
1 dente de alho - 4 g
1 cenoura grande descascada e cortada em quatro - 120 g
1 alho-poró cortado em rodelas - 130 g
2 talos de salsão com folhas cortados em pedaços - 140 g
Alguns talos de salsinha
2 tabletes de caldo de carne - 21 g
1 colher (sopa) de sal
Legumes para acompanhar
3 cenouras descascadas - 200 g
2 ervas-doces - 760 g
1 alho-poró - 130 g
200 g de vagem limpa
1 1/2 kg de músculo
Para o caldo
2 litros de água fria
1 cebola com casca - 90 g
1 folha de louro
1 dente de alho - 4 g
1 cenoura grande descascada e cortada em quatro - 120 g
1 alho-poró cortado em rodelas - 130 g
2 talos de salsão com folhas cortados em pedaços - 140 g
Alguns talos de salsinha
2 tabletes de caldo de carne - 21 g
1 colher (sopa) de sal
Legumes para acompanhar
3 cenouras descascadas - 200 g
2 ervas-doces - 760 g
1 alho-poró - 130 g
200 g de vagem limpa
Coloque todos os ingredientes para o caldo numa panela
Deixe levantar fervura
Abaixe o fogo e acrescente a carne
Cozinhe lentamente umas 2 horas, retirando a espuma que se forma na superfície, com uma escumadeira
Tire os legumes do caldo
Acrescente os legumes para acompanhar
Deixe cozinhar no caldo por uns 15 minutos ou até que estejam cozidos, mas ainda crocantes
Retire os legumes da panela e corte em pedaços
Apague o fogo e deixe a carne descansar no caldo por 30 minutos
Tire a carne e corte em fatias
Sirva com o molho de mostarda ou o molho de ervas
Dá 6 porções.