6 goiabas vermelhas
1 xícara (chá) de água
1/2 xícara (chá) de açúcar
2 xícaras (chá) de iogurte natural desnatado
1 colher (sopa) de raspas de limão
6 goiabas vermelhas
1 xícara (chá) de água
1/2 xícara (chá) de açúcar
2 xícaras (chá) de iogurte natural desnatado
1 colher (sopa) de raspas de limão
Cozinhe a polpa da goiaba na água até levantar fervura e peneire a mistura
Bata o caldo no liqüidificador com o resto da fruta, o açúcar, o iogurte e as raspas de limão
Distribua em oito taças e leve à geladeira por duas horas.