
200 g de filé de peixe
sal
1 colher rasa (de sopa) de margarina
1 colher rasa (de sopa) de farinha de trigo
mostarda
2 batatas pequenas
200 g de filé de peixe
sal
1 colher rasa (de sopa) de margarina
1 colher rasa (de sopa) de farinha de trigo
mostarda
2 batatas pequenas
Respingue os filés de peixe com suco de limão e deixe descansar durante 30 minutos
Com a margarina; a farinha e um pouco de água, prepare um molho branco
Tempere com mostarda
Deixe o peixe cozinhar neste molho sobre fogo bem lento
Sirva com batata cozida.