Polenta instantânea

Acompanhamento cremoso e versátil à base de milho, ideal para diversas receitas.A Polenta instantânea é um prato delicioso e fácil de preparar, perfeito para um jantar rápido ou um almoço saudável. Este delicioso prato é feito com floco de milho pré-cozido, que é dissolvido em água e temperado com sal. É um prato que combina a estrutura rica de um prato mais tradicional com a comodidade de uma receita simples e rápida para preparar. Pode ser servido quente ou frio, conforme a escolha. A polenta instantânea é um prato perfeito para se associar com várias opções de refeições, como carnes, legumes ou queijos.

1
Num caldeirão ou numa panela grande, dissolva os flocos de milho pré-cozido na água e tempere com o sal
2
Leve ao fogo alto e cozinhe, mexendo sempre com uma colher de pau, até obter uma mistura espessa e homogênea que se desprenda do fundo da panela (cerca de 10 minutos)
3
Despeje numa travessa e sirva em seguida ou use conforme a receita escolhida
4
137 calorias em cada porção

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