2 lingüiças calabresas cortadas em rodelas finas (200 g)
1 cebola picada (100 g)
1 tomate pequeno descascado sem sementes picado (50 g)
1 pitada de curry (caril)
30 folhas novas de espinafre cru
2 lingüiças calabresas cortadas em rodelas finas (200 g)
1 cebola picada (100 g)
1 tomate pequeno descascado sem sementes picado (50 g)
1 pitada de curry (caril)
30 folhas novas de espinafre cru
Frite a lingüiça com a cebola, os tomates e o curry por alguns minutos
Coloque folhas de espinafre sobre cada quadrado de omelete e por cima espalhe a lingüiça
Dá 6 porções.
