
4 alcachofras grandes cozidas
5 colheres (sopa) de manteiga
1 cebola grande ralada grossa ou picada
1 1/2 xícara de arroz
1 xícara de vinho branco seco
1,5 litro de caldo de galinha
1/2 xícara de queijo parmesão ralado
Sal e pimenta-do-reino branca a gosto
4 alcachofras grandes cozidas
5 colheres (sopa) de manteiga
1 cebola grande ralada grossa ou picada
1 1/2 xícara de arroz
1 xícara de vinho branco seco
1,5 litro de caldo de galinha
1/2 xícara de queijo parmesão ralado
Sal e pimenta-do-reino branca a gosto
Destaque as folhas das alcachofras e raspe com uma colher, retirando a polpa
Retire a parte fibrosa e o fundo e corte em pedacinhos. Reserve
Coloque numa panela grande 4 colheres (sopa) de manteiga e a cebola
Leve ao fogo até dourar
Junte o arroz e frite, mexendo sempre, por 1 minuto
Adicione o vinho e deixe evaporar
Acrescente a polpa de alcachofra, misture e adicione 1 xícara de caldo
Cozinhe até evaporar
Vá acrescentando 1 xícara de caldo de cada vez, até o arroz ficar cozido (al dente) e úmido, formando ondas quando empurrado com a colher
Junte o queijo ralado, o sal e a pimenta
Misture e acrescente a manteiga restante
Sirva imediatamente
Dá 6 porções
410 cal
por porção
Obs.: A quantidade de caldo de galinha pode variar um pouco, dependendo da qualidade do arroz.