Salada multicolor

Salada leve e nutritiva, montada em camadas com atum, vegetais e um molho cremoso de iogurte.A salada multicolor é um prato refrescante e fácil de preparo, perfeito para refeições leves e saudáveis. Com um combinação única de rúcula, atum, ovos, cenoura, alface e pimentão em variados tons de cores, essa salada é um tratamento para o paladar e os olhos. Montada em camadas, a salada multicolor consegue combinar a simplicidade do atum com a doçura da cenoura e a brilhantina do pimentão. E para um toque extra, sirva com um molho de iogurte natural e azeite para dar vida à salada.

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Massas e Pães

Panqueca de fubá

Panquecas de fubá: leve e saborosa massa para um lanche rápido e fácil!

Pratos Principais

Picadinho na abobrinha

Picadinho na abobrinha: carne macia, legumes cozidos e uma delícia fácil!

Saladas e Acompanhamentos

Sopa de ervilha

Sopa cremosa de ervilha com caldo de legumes e leite desnatado

Saladas e Acompanhamentos

Arroz com especiarias

Arroz aromático com especiarias, passas e um toque de manteiga, perfeito para acompanhar pratos.

Proteínas

Erva-doce com presunto

Uma combinação refrescante de erva-doce cozida e presunto defumado com molho cremoso.

Saladas e Acompanhamentos

Fritada de legumes

Mistura saborosa de legumes e ovos, ideal para uma refeição prática e nutritiva.