1 xícara de cenoura ralada grosso
1/4 xícara de salsão picado
2 colheres (sopa) de pimentão verde picado
4 pães redondos
1 copo de iogurte natural
1 maçã vermelha com casca picada
Sal a gosto
Para decorar
Folhas de agrião
1 xícara de cenoura ralada grosso
1/4 xícara de salsão picado
2 colheres (sopa) de pimentão verde picado
4 pães redondos
1 copo de iogurte natural
1 maçã vermelha com casca picada
Sal a gosto
Para decorar
Folhas de agrião
Numa tigela pequena, junte a cenoura, o salsão, o pimentão, a maçã e o iogurte
Misture delicadamente e tempere com sal
Corte os pães ao meio
Distribua a mistura por igual entre as quatro metades de pão
Decore com folhas de agrião e cubra com o pão restante
Sirva.
