4 colheres (chá) de manteiga
8 fatias de pão de fôrma preto, sem casca
1 xícara de carne de frango cozida e desfiada (120 g)
1/2 xícara de amendoim sem pele, torrado, salgado e picado (75 g)
1 colher (chá) de suco de limão
1/2 xícara de maionese (112 g)
2 colheres (sopa) de cenoura ralada grosso
Sal e pimenta-do-reino branca a gosto
4 colheres (chá) de manteiga
8 fatias de pão de fôrma preto, sem casca
1 xícara de carne de frango cozida e desfiada (120 g)
1/2 xícara de amendoim sem pele, torrado, salgado e picado (75 g)
1 colher (chá) de suco de limão
1/2 xícara de maionese (112 g)
2 colheres (sopa) de cenoura ralada grosso
Sal e pimenta-do-reino branca a gosto
Passe a manteiga nas fatias de pão
Numa tigela, misture os ingredientes restantes
Divida essa mistura em quatro partes e recheie os sanduíches
477 calorias por unidade
