
2 colheres de margarina
1 cenoura ralada
2 tomates maduros, sem sementes e picados
3 xícaras (chá) de lentilha cozida
Sal, pimenta, curry e salsa a gosto
1/4 de xícara de migalhas de pão
2 colheres de margarina
1 cenoura ralada
2 tomates maduros, sem sementes e picados
3 xícaras (chá) de lentilha cozida
Sal, pimenta, curry e salsa a gosto
1/4 de xícara de migalhas de pão
1 Aqueça o forno a 200ºC
Em uma panela, derreta a margarina, refogue a cenoura e o tomate durante três minutos
Misture a lentilha, tempere com sal, pimenta, curry e salsa
2 No liquidificador, bata metade do refogado com as migalhas de pão e incorpore ao refogado restante
3 Ponha em uma forma retangular untada com margarina e leve para assar por aproximadamente 40 minutos
Deixe amornar, desenforme e sirva com arroz e salada.