Caçarola de abobrinha e tomate

Caçarola de abobrinha e tomate

Prato saudável e colorido, combina abobrinha, tomate e queijo, perfeito para uma refeição leve.A caçarola de abobrinha e tomate é um prato delicioso e saudável que combina os sabores intensos das abobrinhas com a suavidade dos tomates. Com apenas 45 minutos de assado no forno, este prato é fácil e rápido de preparar, tornando-o perfeito para uma refeição rápida e saborosa. O sabor salgado da cebola e o levemente picante da pimenta adicionam profundidade ao prato, enquanto a farinha de rosca e o queijo ralado dão um toque crujente e gratificante. Este prato é ideal para uma refeição de fim de semana ou um jantar rápido com amigos e família.

1
750 g de abobrinhas
2
4 tomates cortados
3
duas cebolas médias, cortadas
4
uma colher (de chá) de sal
5
1/8 de colher (de chá) de pimenta
6
1/2 xícara de farinha de rosca seca
7
1/2 xícara de queijo ralado
8
duas colheres (de sopa) de manteiga

Ingredientes

1
750 g de abobrinhas
2
4 tomates cortados
3
duas cebolas médias, cortadas
4
uma colher (de chá) de sal
5
1/8 de colher (de chá) de pimenta
6
1/2 xícara de farinha de rosca seca
7
1/2 xícara de queijo ralado
8
duas colheres (de sopa) de manteiga

Modo de Preparo

1
Corte as abobrinhas pela metade, retire as sementes e cubra com os tomates e cebolas
2
Polvilhe com o sal, a pimenta, a farinha de rosca e o queijo e por cima coloque pedacinhos de manteiga
3
Cubra, asse em forno moderado uns 45 minutos
4
Para 6 pessoas.

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