
1 fraldinha (700 g)
sal e pimenta-do-reino a gosto
300 g de lingüiça fresca sem a pele
1 xícara de migalhas de pão
3 colheres (de sopa) de salsinha picada
1 colher (de chá) de casca ralada de limão
1 dente de alho espremido
3 colheres (de sopa) de óleo
1 fraldinha (700 g)
sal e pimenta-do-reino a gosto
300 g de lingüiça fresca sem a pele
1 xícara de migalhas de pão
3 colheres (de sopa) de salsinha picada
1 colher (de chá) de casca ralada de limão
1 dente de alho espremido
3 colheres (de sopa) de óleo
Peça no açougue que furem a fraldinha formando uma bolsa
Tempere a carne com sal e pimenta a gosto
Misture os ingredientes restantes exceto o óleo e coloque sobre um dos bifes
Sobreponha o recheio com outro bife
Costure toda a borda com barbante
Numa panela grande ou assadeira, aqueça o óleo e nele doure os dois lados da carne
Acrescente água aos poucos para cozinhar por igual
Dá 16 fatias.