
Ingredientes
1 pão sírio grande
4 folhas de alface americana rasgadas
1 pepino japonês cortado em cubos
3 tomates médios sem pele e sem sementes picados
1 xícara (chá) de pimentão verde sem sementes picado
1/2 xícara (chá) de cebola roxa picada
1/2 xícara (chá) de cebolinha picada
1/4 de xícara (chá) de hortelã picada
Sal, azeite e suco de limão a gosto
Ingredientes
1 pão sírio grande
4 folhas de alface americana rasgadas
1 pepino japonês cortado em cubos
3 tomates médios sem pele e sem sementes picados
1 xícara (chá) de pimentão verde sem sementes picado
1/2 xícara (chá) de cebola roxa picada
1/2 xícara (chá) de cebolinha picada
1/4 de xícara (chá) de hortelã picada
Sal, azeite e suco de limão a gosto
Preparo
1
Toste o pão sírio até que doure e se quebre em pedaços. Reserve
Em uma saladeira, misture o pimentão, a alface, o pepino, o tomate, a cebola, a cebolinha e a hortelã
Tempere com sal, azeite e suco de limão
Misture os pedaços de pão e sirva em seguida
Rende - 4 porções
Calorias - 157 por porção
Fácil