
750 g de filés de lombo de porco
4 colheres (sopa) de limão
2/3 de xícara de amêndoas sem pele aferventadas e cortadas em lascas (100 g)
1/2 xícara de manteiga em temperatura ambiente
5 fatias de pão-de-fôrma
Sal a gosto
750 g de filés de lombo de porco
4 colheres (sopa) de limão
2/3 de xícara de amêndoas sem pele aferventadas e cortadas em lascas (100 g)
1/2 xícara de manteiga em temperatura ambiente
5 fatias de pão-de-fôrma
Sal a gosto
Limpe o filé e retire as pontas
Tempere com o limão e o sal. Reserve
Triture o pão-de-fôrma e as amêndoas no processador ou aos poucos no liquidificador
Tempere com uma pitada de sal e reserve
Derreta a manteiga, transfira para uma vasilha e mergulhe a carne por alguns minutos
Pegue a mistura de pão e amêndoas e esfregue na carne, apertando bem para que fique toda coberta
Coloque numa assadeira e leve ao forno moderado (180ºC), preaquecido, por 40 minutos ou até a carne ficar assada e a cobertura dourada
Teste tirando uma fatia para verificar se está assada
Dá 6 porções
507 calorias por porção
Obs.: Existem filés de lombo mais finos, que assam em menos tempo
Os filés mais grossos demoram mais.