
1 kg de filé de pescada-branca
3 dentes de alho amassados
1/2 cebola média picada
1 colher (café) de gengibre ralado
2 mangas cortadas e batidas no liquidificador
Azeite para untar a fôrma
Sal, pimenta-do-reino branca e limão a gosto
1 kg de filé de pescada-branca
3 dentes de alho amassados
1/2 cebola média picada
1 colher (café) de gengibre ralado
2 mangas cortadas e batidas no liquidificador
Azeite para untar a fôrma
Sal, pimenta-do-reino branca e limão a gosto
Lave os filés de peixe e enxugue-os com papel toalha
Tempere com o alho, sal, pimenta e limão
Deixe descansando na geladeira por meia hora para pegar bem o sabor
Leve ao forno em fôrma untada com azeite por cerca de 25 minutos
Nos primeiros 15 minutos deixe a fôrma coberta com papel-alumínio e em seguida retire-o
Enquanto isso, numa panela refogue a cebola e acrescente a manga, uma pitada de sal e o gengibre
Deixe ferver
Junte o molho de manga ao peixe e sirva.