2 1/3 xícaras de milho verde cozido, em conserva ou congelado (325 g)
1 3/4 xícara de leite (420 ml)
4 ovos
1 colher (chá) de sal ou a gosto
5 colheres (sopa) de salsinha picada
1/2 xícara de queijo parmesão ralado (50 g)
2 1/3 xícaras de milho verde cozido, em conserva ou congelado (325 g)
1 3/4 xícara de leite (420 ml)
4 ovos
1 colher (chá) de sal ou a gosto
5 colheres (sopa) de salsinha picada
1/2 xícara de queijo parmesão ralado (50 g)
Preaqueça o forno a 200°C (quente)
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem
Distribua a massa em 24 forminhas de bombocado, com capacidade para 60 ml cada (1/4 de xícara), untadas com manteiga
Em uma assadeira com água cobrindo até a metade da altura das forminhas, leve ao forno preaquecido, em banho-maria, por cerca de 35 minutos ou até que, enfiando um palito na lateral, este saia limpo
Desenforme e sirva
48 calorias por unidade
