
2 filés de linguado de 200 g cada um
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
1 colher (sobremesa) de azeite
Beurre amandine
100 g de manteiga
30 g de amêndoa
Suco de 1/2 limão
1 colher (sopa) de alcaparras picadas
2 colheres (sopa) de salsa picada
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Legumes glaceados
100 g de cenoura
100 g de abobrinha
100 g de aspargos verdes
1 colher (sopa) de manteiga
50 ml de caldo de frango
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Purê de batata com jerez
4 batatas grandes
30 g de manteiga sem sal
100 ml de creme de leite fresco
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
30 ml de jerez
2 filés de linguado de 200 g cada um
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
1 colher (sobremesa) de azeite
Beurre amandine
100 g de manteiga
30 g de amêndoa
Suco de 1/2 limão
1 colher (sopa) de alcaparras picadas
2 colheres (sopa) de salsa picada
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Legumes glaceados
100 g de cenoura
100 g de abobrinha
100 g de aspargos verdes
1 colher (sopa) de manteiga
50 ml de caldo de frango
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Purê de batata com jerez
4 batatas grandes
30 g de manteiga sem sal
100 ml de creme de leite fresco
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
30 ml de jerez
Tempere os filés de linguado com sal e pimenta-do-reino
Despeje o azeite em uma frigideira antiaderente
Assim que estiver aquecido, ponha o peixe para grelhar
Retire do fogo e transfira para o prato em que será servido
Regue com a manteiga de amêndoa [receita a seguir] e sirva com os legumes glaceados e com o purê de batata com jerez [receita a seguir]
Beurre amandine
Numa frigideira ponha a manteiga para derreter
Mantenha em fogo brando até que doure e fique com um aroma amendoado
Retire do fogo, deixe esfriar e misture os demais ingredientes até que fiquem incorporados. Reserve
Legumes glaceados
Lave e fatie os legumes no sentido longitudinal
Cozinhe no vapor até que fiquem tenros. Reserve
Em uma frigideira coloque a manteiga e o caldo de frango
Acrescente os legumes e mexa por três minutos
Tempere com sal e pimenta e retire do fogo
Sirva a seguir ao lado do peixe
Purê de batata com jerez
Descasque e lave as batatas e corte-as em cubos de tamanho mediano
Transfira para uma panela e cubra com água fria
Leve ao fogo para cozinhar
Assim que estiver cozida, escorra a água
Passe a batata num espremedor
Acrescente a manteiga e o creme de leite, mexendo até que os ingredientes fiquem bem incorporados
Tempere com sal e pimenta-do-reino
Acrescente o jerez e mexa novamente
Sirva a seguir.