
2 xícaras de farinha de trigo integral
1 xícara de farinha de trigo
1 xícara de farelo de trigo
2 colheres (de sopa) de fermento em pó
2 ovos
1/4 de xícara de óleo
1 pitada de sal
2 colheres (de sopa) de mel
1 xícara de leite
2 xícaras de farinha de trigo integral
1 xícara de farinha de trigo
1 xícara de farelo de trigo
2 colheres (de sopa) de fermento em pó
2 ovos
1/4 de xícara de óleo
1 pitada de sal
2 colheres (de sopa) de mel
1 xícara de leite
Peneire as farinhas com o fermento em pó e coloque numa tigela
Junte os ingredientes restantes, misturando bem, até formar uma massa unida
Coloque numa fôrma redonda, ou de bolo inglês, untada e leve ao forno preaquecido
O pão estará assado quando se enfiar um palito e este sair limpo
Nota: Este pão é muito sadio, nutritivo, e dará para seu organismo uma porcentagem de fibra que fará muito bem para seu aparelho digestivo
É conveniente, se sobrar pão, embrulhar em papel de alumínio e levar á geladeira.