
4 colheres (sopa) de suco de limão
1 cebola grande cotada em pedaços
2 cenouras raladas no ralo grosso
1/4 de xícara de folhas de manjericão ou coentro
1/2 colher (chá) de pimenta-dedo-de-moça picada
Sal a gosto
1 peixe limpo de aproximadamente 1,5 kg (robalo, namorado, cherne ou o peixe de carne branca firme da sua preferência) cortado pelo comprimento em 2 filés (Obs.: reserve a cabeça e a carcaça)
1/4 de xícara de azeite
Para o creme
A cabeça do peixe e a carcaça
1 cebola média bem picada
4 dentes de alho bem picados
Sal a gosto
3 xícaras de água
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 xícaras de leite
1 colher (sopa) de mostarda
3 colheres (sopa) de azeite
2 colheres (sopa) de molho inglês
Para montar o prato
1 pacote de batata palha
4 colheres (sopa) de suco de limão
1 cebola grande cotada em pedaços
2 cenouras raladas no ralo grosso
1/4 de xícara de folhas de manjericão ou coentro
1/2 colher (chá) de pimenta-dedo-de-moça picada
Sal a gosto
1 peixe limpo de aproximadamente 1,5 kg (robalo, namorado, cherne ou o peixe de carne branca firme da sua preferência) cortado pelo comprimento em 2 filés (Obs.: reserve a cabeça e a carcaça)
1/4 de xícara de azeite
Para o creme
A cabeça do peixe e a carcaça
1 cebola média bem picada
4 dentes de alho bem picados
Sal a gosto
3 xícaras de água
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 xícaras de leite
1 colher (sopa) de mostarda
3 colheres (sopa) de azeite
2 colheres (sopa) de molho inglês
Para montar o prato
1 pacote de batata palha
1
Bata no liquidificador o suco de limão, a cebola, a cenoura, o manjericão, a pimenta-dedo-de-moça e o sal até obter uma mistura uniforme
2
Coloque os filés em um refratário
Banhe-os bem com a mistura e o azeite
Cubra com papel-alumínio e leve ao forno por 40 minutos ou até que os filés estejam assados
Retire do forno e man- tenha em local protegido
Creme
Coloque em uma panela a cabeça e a carcaça do peixe juntamente com a cebola, o alho e o sal
Leve ao fogo e refogue por três minutos mexendo de vez em quando
Acrescente a água e leve para ferver por 15 minutos
Retire do fogo e passe por uma peneira
Em outra panela coloque a farinha e acrescente o caldo aos poucos, mexendo sempre até obter uma pasta lisa
Junte o leite, a mostarda, o azeite e o molho inglês
Leve ao fogo mexendo sempre até engrossar. Reserve
Para montagem do prato
Coloque o creme numa travessa e sobre ele arrume os filés com seu molho
Por cima distribua a batata.