
6 postas de peixe namorado ou vermelho com 2 cm de espessura cada (1,5 kg)
2 colheres (sopa) de suco de limão
1/2 colher (chá) de sal ou a gosto
1/2 xícara de pão torrado e moído
PARA A MAIONESE
1 ovo
1/4 de xícara de azeite (60 ml)
1/2 xícara de óleo (120 ml)
1 colher (sopa) de manjericão fresco, picado
6 postas de peixe namorado ou vermelho com 2 cm de espessura cada (1,5 kg)
2 colheres (sopa) de suco de limão
1/2 colher (chá) de sal ou a gosto
1/2 xícara de pão torrado e moído
PARA A MAIONESE
1 ovo
1/4 de xícara de azeite (60 ml)
1/2 xícara de óleo (120 ml)
1 colher (sopa) de manjericão fresco, picado
Tempere as postas com o suco de limão e o sal
Distribua num refratário de 27 cm de diâmetro e reserve
PREPARE A MAIONESE: coloque o ovo no liquidificador e, com o aparelho ligado, acrescente aos poucos o azeite e o óleo em fio
Transfira para uma tigela e junte o manjericão
Cubra as postas reservadas com a maionese, polvilhe com o pão moído e leve ao forno em potência alta por cerca de 15 minutos
555 calorias em cada porção
Obs.: Para o preparo da maionese, retire o ovo da geladeira meia hora antes de usar.