
1 dente de alho picado
2 colheres (sopa) de maionese
2 colheres (sopa) de iogurte
1 cebola média picada
3 colheres (sopa) de salsinha picada
1 colher (sopa) de endro (dill) fresco, picado ou coentro
250 g de massa tipo parafuso
6 tomates-cerejas cortados em quatro
Sal a gosto
1 dente de alho picado
2 colheres (sopa) de maionese
2 colheres (sopa) de iogurte
1 cebola média picada
3 colheres (sopa) de salsinha picada
1 colher (sopa) de endro (dill) fresco, picado ou coentro
250 g de massa tipo parafuso
6 tomates-cerejas cortados em quatro
Sal a gosto
Numa tigela grande, amasse as anchovas, junte o alho e 1 pitada de sal
Adicione a maionese, o iogurte, a cebola, a salsinha e o endro. Reserve
Cozinhe o macarrão em bastante água fervente com sal até ficar al dente
Escorra e passe pela água fria
Escorra novamente e misture com o molho reservado
Junte os tomates e sirva
Dá 4 porções
290 calorias cada porção